Power-Gym

Abwechslungsreich, dynamisch und effektiv: Power-Gym ist funktionelles Ganzkörpertraining mit ständig wechselnden Programmen.

FC Traubing Power-Gym

Powergymnastik ist ein funktionelles Ganzkörpertraining mit wöchentlich wechselnden Programmen. Step-Aerobic zum Aufwärmen, BBP, Flexi, Cardio & Core, Tae Bo, Wirbelsäulengymnastik mit Pilates-Elementen, Pezzi-Ball, Zirkeltraining und Faszienentspannung. Alter: Ab 16 Jahre ohne Grenze nach oben

Trainerin

Katja Bremerich

Katja Bremerich

DOSB-Übungsleiter C

Tel.: 0163/7387965

Die Gruppen / Trainingszeiten

Gruppe 1

  • Tag: Montag
  • Zeit: 18:30 Uhr bis 19:30 Uhr
  • Ort: Turnhalle Traubing